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PAX. Rústica. New/New. El autor hace un fascinante recorrido por las vertientes del budismo como religión, filosofía de vida y como una psicología práctica. Reúne en sus páginas sus principios centrales, explica cómo se gestó históricamente y describe la meditación como medio para lograr la estabilidad mental. Desde este enfoque de vida podemos eliminar el miedo, la ansiedad y el sufrimiento, y cultivar el nivel máximo de paz mental, satisfacción y felicidad.
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Mente budista. Cómo vivir con simplicidad
by Kalama Sadak
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- ISBN 10 / ISBN 13
- 9786077134763 / 6077134767
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